ИРПАР: УтицајТрекинг Полесна планинарење треба водити до наше руке за наруквицу; а потисак руке се преноси на штап за пењање помоћу наруквице, стварајући помоћ узбрдо.
Стога, када зглоб прође кроз наруквицу, не треба га директно извлачити из наруквице, већ треба узети наруквицу, носити са дна наруквице, притиснути траку за зглоб на длану, затим упалити Ухватите ручицу, кроз зглоб, подржавајтеТрекинг Полес, не зграбите чврсто ручицу.
Ако се навуче изнад наруквице, при паду постоји велика вероватноћа да ће ишчашити палац.
